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手指甲软易折怎么回事?

编辑:新亮甲网 来源:龙少 时间:2019/3/29 23:03:11 点击:12

患者甲板营养不良的表现。

指导意见:甲板变薄脆,有竖着的突出的棱,指甲尖容易撕裂、分层,是甲营养不良的表现,也见于扁平苔癣等皮肤病。也可以由先天异常,维生素B缺乏引起。你这是最近变薄脆的,所以建议你可以适当补充维生素b和钙。同时可以去看下皮肤科。

手指甲变薄变脆是什么原因

指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。 

首先建议你多吃点动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。维生素B来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉,所以这些食物你也要多吃。       

1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。 
2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 
3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。 
4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。 
 以上是对“手指甲变薄,变脆是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!



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